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タクシーの仕事って短命?早死にするってきいたけど本当?それ、半分正解だけど半分は間違い

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『タクシーのお仕事って早死にするって本当?』これ、お客さんから何回も聞かれました。タクシーの仕事は短命で早死にする……。答えとしては半分あってるけど、半分間違っています。しかしなぜ、お客さんはそう思うのでしょうかね?タクシー運転手が短命だと思われる理由・座ってやる仕事。ほとんど運動しない。・生活リズムが不規則・食生活が乱れている・休日に運動しないざっとこんな感じですかね?これぞタクシー運転手みたいな...

風邪(熱あり)を引いているのにマスクをしない人(客)!職場が密室(車内)なので気をつけて!

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秋から冬へと移り変わるこの季節寒暖の差が激しく体調を崩される人が増えてきています私のまわりでも数名、風邪をこじらせ熱を出すものまでいます皆さんは大丈夫ですか?そろそろ忘年会シーズン私たちタクシードライバーにとって、大きく稼げる時期へと突入しますですので、体調を万全にしておきたいところですねと、言いたいところなのですが冒頭にも書きましたように、既に体調を崩されている人も出てきていますところで私たちタ...

タクシードライバーの高血圧と成人病!私がやっている対策・解決方法

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高血圧発令!今だからこそゆとりを持って!以前、タクシー運転手と糖尿病についてかきました毎回健康診断を行うたびに『気を付けないとな!』と思いつつも、時間が経てばもとの不健全な生活へと逆戻りします運転手は経歴が長ければ長いほど成人病にかかるリスクが高くなるのは果たして偶然なのでしょうか?この間、たまたまなのですが糖尿病の専門医の方をお乗せしました先生が言うには『食生活の乱れがなく、痩せているかたでも糖...

【眠れない!】タクシー運転手が抱える寝不足・不眠症の悩み!?私がやった改善方法

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もはや職業病?タクシー運転手の寝不足。私はこうやって改善した『疲れているはずなのになかなか寝られない…』『寝てもすぐに目が覚めてしまう…』『寝たはずなのに疲れが取れない…』もはや職業病と言っても過言ではない睡眠障害タクシー運転手に限らず車の運転する職業ドライバーなら1度は経験するのではないでしょうか?酷い症状になるとほとんど寝ることができず最悪、鬱を発症する恐れがあると言われているようです私も過去、...

何時間寝ればいいですか?最適時間は?私かこだわる睡眠時間は7~8時間!!

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皆さん毎日の睡眠ってどのくらいとってますか?私は8時間寝ないとどうも調子がでません人によっては3時間寝れば充分という人も居られますが、8時間寝る私としては信じられない睡眠時間です体質にもよると思うのですが中途半端な睡眠だと必ず仕事中に眠くなります8時間もしくは頑張っても7時間は確保したいところこれなら1日ノンストップで仕事ができますからね『寝過ぎじゃない?気合いが足らないのでは?』と思われるかもしれま...